Синди Кроуфорд – секрет идеальной фигуры

Многие девушки и женщины, видя знаменитых топ-моделей на голубом экране, испытывают к ним непреодолимое чувство зависти, и думают о том, что им никогда не стать такими же красивыми и стройными, как эти девушки.

Но это совершенно не так, ведь каждая, даже самая обычная девушка может стать для себя настоящей моделью, но конечно, вам придется приложить много сил и терпения для достижения своей мечты. Вам уже не будут простительными ночными походы к холодильнику, или перекусы любимым фаст-фудом.

Вашей главной целью станут интенсивные спортивные занятия, которым нужно будет ежедневно уделять свое время, и специальная диета, которая поможет вам за короткое время добиться отличной фигуры, и звания топ-модели хотя бы в собственных глазах.

Известная на весь мир топ-модель 90-х Синди Кроуфорд даже выпустила собственный видеокурс, который состоит из нескольких частей, и поможет многим девушкам поистине преобразиться и почувствовать себя неотразимыми.

Как говорит сама Синди, она понимала, насколько велико желание всех девушек мира хоть немного походить на роскошную шатенку, и она решила хоть немного приблизить их к своей мечте. В конце 90-х мадам Кроуфорд после прощания с лучшими подиумами мира записывает ряд видеокурсов, в разработке которых принимали участие, как сама модель, так и один их самых известных и высокооплачиваемых фитнес - тренеров Нью-Йорка Раду.

Прежде чем начинать занятия по данному видеокурсу госпожа Кроуфорд советует женщинам обратиться к диетологу, чтобы он составил для них индивидуальную диету, без которой они не добьются идеального тела, о котором так мечтают.

Но если судить о многочисленных отзывах в сети интернет, то немногие дамы раскошелились на диетолога, и получили при этом достаточно хорошие результаты, на что Синди Кроуфорд дала комментарий, что главной целью данного видеокурса является приближение к таким пропорциям тела, которыми обладает сама модель, а она, дескать, придерживается специализированной диеты. Так что дамы, хоть и пишут восторженные комментарии о чудодейственности курсов так и не достигли главной цели комплекса, для чего они собственно и были созданы.

Всего видеокурс под названием «Секрет об идеальной фигуре» от Синди Кроуфорд делится на 4 части: гимнастика, комплекс физических упражнений, пилатес, фитнес.

Стоит обратить внимание, что упражнения по каждому из курсов имеют определенное воздействие на какую-то часть тела, и если вы стремитесь выглядеть именно как знаменитая модель, то вам будет необходимо заниматься по всем 4 курсам.

Сама Синди говорит, что ее видеокурсы, это не что иное, как интенсивные упражнения на свежем воздухе и под приятную музыку. А вот профессиональные фитнес – инструктора в один голос утверждают, что прежде всего, чтобы выполнить упражнения из данных видеокурсов необходимо иметь отличную физическую подготовку, и они не рассчитаны на пользователей с заурядными физическими данными.

Все дело в том, что упражнения необходимо выполнять в ритме повышенной интенсивности, и вы имеете все шансы просто не успеть за звездой, и вам придется вновь и вновь перематывать курс на начало упражнения.

Мнений конечно очень много, но не зря видеокурс от Синди Кроуфорд стал мировым бестселлером, и имеет множество восторженных отзывов от женщин всего мира. Так что попробовать все же стоит, тем более в наше современное время вы с легкостью скачаете все 4 курса из всемирной сети, и как знать, может буквально через несколько месяцев, вы затмите всех своей идеальной фигурой.